Resep Smoothie Buah
1. Smoothie Stroberi
Bahan:
7 stroberi 45 ml air gula soda putih 15ml 250 gr es batu
Cara membuat: · Cuci stroberi dan potong kecil-kecil. · Masukkan es batu ke dalam mesin smoothie dan campurkan ke dalam es yang dihancurkan. · Masukkan stroberi dan bahan lainnya ke dalam mesin smoothie dan blender dengan kecepatan tinggi selama 10 detik. · Aduk perlahan dengan sendok panjang dan terus kocok selama 20 detik.
2. Smoothie Berry Grapefruit
Bahan:
2 cangkir blueberry 1 pisang sedang 1/3 cangkir jus jeruk bali 2 cangkir es batu
Cara membuat: · Potong-potong blueberry dan pisang. · Tuang jus blueberry, pisang, dan grapefruit ke dalam wadah blender, tutup dan blender sampai benar-benar menyatu. · Dengan pengocok, tambahkan es batu, satu per satu, melalui bukaan tutup, kocok hingga rata. · Tuangkan smoothie ke dalam gelas, atau hiasi dengan jeruk bali utuh jika mau tampilan yang mewah.
3. Smoothie Mangga
Bahan:
300 gram mangga 60 gram susu segar es batu secukupnya
Cara membuat:
· Kupas mangga dan potong kecil-kecil dan bekukan menjadi es. · Setelah mangga menjadi es, masukkan ke dalam blender, lalu tambahkan susu segar dan es batu untuk membuat smoothie. · Tempatkan smoothie ke dalam gelas dingin dan hiasi dengan irisan mangga.
